Party – Detox? Was fehlt uns eigentlich wirklich?

Sobersensation

Interview mit Eventmanager und Gründer von Sobersensation Lesezeit < 5 min.            Ein guter Rausch und ausgefallene Partys sind aus Berlin nicht wegzudenken. Wer kennt das nicht? Jedoch befinden wir uns derzeit alle in einer Zeit, die große Veränderung mit sich bringt. Wenn ich so auf das Jahr zurückblicke, fällt mir auf: es sind nicht […]

Buy less, choose well, make it last

8 Wochen Konsumfasten

Mein Experiment: 8 Wochen Konsumfasten Kennst du das Gefühl oder die Sehnsucht nach einem neuen Oberteil und dabei ertappst du dich immer wieder dabei, wie du neue, ungetragene Kleidungsstücke im Schrank findest? In 2019 traf ich die Entscheidung, ein Experiment zu machen. Durch meinen Job in der Mode hatte ich mich so an das Konsumverhalten […]

Was macht ein High Performance Coach? Interview mit Chris Wende

Blogbeitrag Chris Wende

Lesezeit< 5min Mein nächster Interviewgast für #marainberlin ist Christoph Wende. Er ist High Performance Coach und Experte für gesundes Stressmanagment. Ein Thema, was mir persönlich sehr am Herzen liegt, denn Stress und eine gesunde Work-Life-Balance sind eines der Gründe, wieso ich meinen alten Job im Leadership an den Nagel gehängt habe. Für ein selbstbestimmtes, freies […]

IGTV-Live Cooking: mit Gaiety Private Event Experience

Gaiety Private Events

Foodinspirations und Lifehacks mit brasilianischem Charme  Im Rahmen eines IGTV Instagram Live Cooking Events im Juni diesen Jahre hatte ich die Gelegenheit Luiz Luz, dem Gründer & CEO von GAIETY – Private Event Experience, in einem Live Interview beim Kochen etwas über die Schulter schauen. Luiz hat ursprünglich Politikwissenschaften studiert und sich dann in 2018 dazu entschieden, […]

2020 – Hi Freunde!

Willkommen auf meinem brandneuen Blog.  Schön, dass ihr da seid! Genau vor 4 Jahren wagte ich den Sprung vom Kleinstadtleben in den Großstadtdschungel, nach Berlin. Den Mut für den Umzug und den Ausstieg fasste ich allerdings erst, als mich eine persönliche Krise einholte und ich daraufhin begann, mein bisheriges Leben völlig auf den Kopf und […]